15-Stafetten (2012-05-19)

Gikk ut som nr 3 på nest siste etappe, drøye 3 min bak Raumar og med Lillomarka i mellom.

Veivalget til 1 post viste seg å være dårlig, jeg skulle ha løpt langs skiløypen mot SV fra kartposten og deretter på utydelig sti opp gjennom slukten. Eivind H fra Tyrving tok meg igjen med ett minutt her!

Til 2 var jeg klar over at jeg var litt for høyt, men det gikk ett så kraftig tråkk rett frem mot kanten av ryggen at jeg valgte å sjekke det først, noe som kostet 15-20 sek.

Resten av løypen var ganske banal, men jeg passerte allikevel Lillomarka på vei til 5 post, der hadde han løpt veien over toppen!

Nede på samlingsplass-jordet ble jeg fraløpt med noen få sekunder, men jeg er godt fornøyd med løpet allikevel:

Etappetid 21:37 (i flg gps) på 3350m er 6:30 min/km, og med gjennomsnittspuls på 173 (93% av 185/maks) så kunne jeg ikke ha presset på så mye mer!