Archivio digitale di mappe di Orienteering di Terje Mathisen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Skjærgårdsløpet (2012-05-05)
|
OBIK P4 (2012-05-10) >>
Oslo City Cup 4 (2012-05-08)
Categoria:
Competition
Nome della mappa:
Rikshospitalet
Organizzatore:
Heming
Risultati
Distanza:
2.9 km
Tempo:
16:05
Media HR:
171
Massimo HR:
195
Formen er fremdeles god, det går mye lettere å løpe i bakkene enn for ett par uker siden.
Traff bra på de 5 første postene, til 6 gjorde jeg en unødvendig sving (5-10 sek).
Tapte også noen få sekunder inn i 9 post hvor jeg satt fast i vindfall.
Tok av for tidlig til 12 post. 15-20 sek.
Uansett så er jeg godt fornøyd med 16:05 på 2.7 km! :-)
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva