Digital Orienteering Map Archive for Anders Nordberg
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< O-langtur med Håvard L (10/12/2011)
|
O-langtur i Skudenes (22/12/2011) >>
O-langtur på Vealøs (17/12/2011)
Category:
Training
Map/area:
Vealøs
Discipline:
Rolig trening, 10 km
Distance:
12.4 km
Time:
130:22
Average HR:
130
Maximum HR:
147
Fin vinterdag hjemme i Skien. Hadde nesten glemt hvor tøft Vealøs terrenget var, men fikk sjekket det igjen i dag. I tillegg var det 5-25 cm snø. Spesielt øst for Vealøs var det en del snø. Brukte ca 2.10 på 10 km løype.
Mangler 8 minutter gps etter 50 minutter løping.
Noen veivalg på økta også, selv om jeg mistet dem litt siden økta var selvlaget.
Puls: 128/147
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save