Digitalt kortarkiv for Mia Bekhus
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Postplukk på Langøya (26-01-2018)
|
Natto på Lunde (27-01-2018) >>
Hardøkt på Skogstrand (26-01-2018)
Kategori:
Training
Kort/område:
Skogstrand
Distance:
5.87 km
Tid:
56:51
Gennemsnitspuls:
162
Maxpuls:
176
Ikke noe bra dag i skogen. Har ikke hodet med meg før start og må hele tide jobbe med meg selv for å klare å orientere. Gjør en paralellfeil til 1 post. Tror jeg er på skrenten ovenfor og blir overraska når jeg ikke ser noe post der. Tar en liten runde, men skjønner ganske fort hva jeg har gjort. O-teknikken funker helt greit fram til 6 post. Til 7 posten har jeg kontroll lenge, men ser noe som kan ligne på postdetaljen og blåser i kursen og løper dit i steden. Veldig dumt. Går bra med o-teknikken derfra og inn.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem