Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Mia Bekhus
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< FrekstadRenn dagen etter (04.01.2018)
|
Morgenteknikk på Lunde (18.01.2018) >>
O-intervaller, Østsidenmarka (05.01.2018)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Østsidenmarka
Distanz:
8.06 km
Zeit:
84:33
Durchschnittspuls:
155
Maximalpuls:
176
Veldig steinete bunn på de to første draga, så blir løpende litt passiv og nølende der. Bra å få trent litt på å løpe på et sånt underlag :) Ellers kommer jeg ikke helt inn på kartet i dag og blir løpende å slurve nesten hele veien. Klarer meg unna de største bommene, men blir altfor mange småbommer
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern